Kraków jest jednym z tych rzadkich miast, które potrafią być jednocześnie starożytne, artystyczne, klimatyczne, nieco tajemnicze, pełne wspaniałego jedzenia i nieograniczonych możliwości spacerowych.
Slow beauty to niespieszna, świadoma pielęgnacja skóry, która jest tak samo przyjemna, jak wygląda. Dowiedz się, jak drobne, kojące rytuały, spokojniejsze otoczenie i przemyślane wybory mogą pomóc Twojej skórze – i całej Tobie – poczuć się bardziej swobodnie.
Czy wiesz, że masaż ma głęboki wpływ na Twój umysł, emocje i hormony? Oto 6 rzeczy, w których możemy Ci pomóc w Emerald Spa, gdy wybierzesz
Kraków Emerald Spa z dumą ogłasza, że jesteśmy oficjalnie akredytowani przez International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) za wysokiej jakości profesjonalne szkolenia i kursy masażu.
Czy wiesz, jak dobry jest masaż dla Ciebie, emocjonalnie, fizycznie, psychicznie? Przyjrzyjmy się, dlaczego uwielbiamy wykonywać masaże w Emerald Spa w Krakowie.
Dlaczego warto regularnie korzystać z masażu w Emerald Spa?
Mindful Spa to filozofia, która przekształca relaks w świadomość. Nie chodzi tylko o otrzymywanie zabiegów, ale o obudzenie zmysłów i pozostanie w pełni obecnym w każdej chwili.
Niewiele terapii wycisza układ nerwowy tak skutecznie jak sauna. Stałe ciepło, rytmiczne oddychanie i brak hałasu pozwalają zresetować reakcję organizmu na stres. Reakcja na stres
Sauna oferuje znacznie więcej niż fizyczne oczyszczanie - zapewnia rzadką okazję do wyciszenia. W cichym cieple, otoczony naturalnymi elementami drewna, wody i powietrza, umysł zaczyna działać.
Skóra jest żywym organem - inteligentnym, chłonnym i wrażliwym. Naturalna pielęgnacja skóry szanuje tę biologię, współpracując z ciałem, a nie przeciwko niemu. Dlatego też składniki pochodzenia roślinnego zapewniają trwałe rezultaty bez
Po saunie skóra jest doskonale przygotowana do odnowy. Ciepło otwiera pory, usuwa toksyny i zwiększa krążenie - ale także odwadnia powierzchnię. Właściwa rutyna pielęgnacyjna pozwala zachować
Dla większości zdrowych osób dorosłych krótka codzienna sesja w jacuzzi jest całkowicie bezpieczna i bardzo korzystna. Kluczem jest umiar, temperatura i nawodnienie. Zdrowa częstotliwość Sesje trwające 15-20 minut w temperaturze 36-38
English (UK) English (UK) 
Polski
Українська
Español
Deutsch
