Dlaczego nie należy nosić kostiumu kąpielowego w saunie?
Chociaż na początku może to wydawać się niezwykłe, jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, tradycyjna kultura sauny zachęca do wejścia bez stroju kąpielowego. Nie chodzi tu o nagość - chodzi o higienę, bezpieczeństwo i właściwą wymianę ciepła. Noszenie syntetycznych tkanin w wysokich temperaturach może być szkodliwe dla ciała i środowiska sauny.
1. Zdrowie i higiena
Kostiumy kąpielowe są zwykle wykonane z nylonu, poliestru lub elastanu - wszystkich materiałów syntetycznych, które zatrzymują pot, blokują pory i mogą uwalniać mikrotoksyny po podgrzaniu. Czysty bawełniany ręcznik pozwala skórze swobodnie oddychać i utrzymuje higienę ławek. W Emerald Spa nasza sauna (i inne obszary) są opcjonalne. Jeśli chcesz się zakryć, najlepiej użyj cienkiej bawełnianej chusty i usiądź na czystym ręczniku (zapewniamy wszystko, czego potrzebujesz). Nie martw się również o aromat potu - wszystkie nasze sesje w saunie obejmują aromaterapeutyczne olejki eteryczne najwyższej jakości w parze/wodzie nakładanej na gorące kamienie w saunie, zapewniając wspaniałe, inspirujące i relaksujące środowisko.
2. Efektywny transfer ciepła
Ciepło sauny działa najlepiej, gdy styka się bezpośrednio ze skórą, zachęcając do równomiernego pocenia się i detoksykacji. Strój kąpielowy zapobiega temu procesowi i może powodować nierównomierne nagrzewanie, przez co sesja będzie mniej efektywna. Badania naukowe potwierdzają korzyści zdrowotne wynikające z wietrzenia całego ciała i pozwalania mu się pocić.
3. Kulturowy szacunek i komfort
W krajach takich jak Finlandia, Niemcy i Polska, sauny bez tekstyliów są normalne i nieseksualne. Ręczniki są używane do siedzenia w celu zachowania higieny i skromności. To naturalne podejście promuje równość i komfort, odsuwając uwagę od wyglądu i przywracając ją do dobrego samopoczucia.
W Emerald Spa goście są zaproszeni do przyjęcia autentycznej etykiety sauny - owinięci w ręcznik lub nago, zrelaksowani i wolni, aby doświadczyć pełnej oczyszczającej mocy ciepła.
