
Cómo utilizar la sauna
1. Quítate En general, el mejor consejo es que te quites el maquillaje, las joyas, los piercings, los relojes, las lentillas, las pestañas, etc. Tome

1. Quítate En general, el mejor consejo es que te quites el maquillaje, las joyas, los piercings, los relojes, las lentillas, las pestañas, etc. Tome

Quizá se pregunte cuál es la diferencia entre una sauna seca, una sauna húmeda y un baño turco.

¿Son reales los sombreros de sauna? No habrás llegado a la cima de la “rutina de ir a la sauna” hasta que no conozcas a fondo los

Al entrar en una sauna, la temperatura de la piel aumenta, el pulso se dispara y los vasos sanguíneos se dilatan.

La sauna suele considerarse un lujo, pero sus orígenes y evolución a lo largo de los siglos cuentan una historia fascinante.