
Qué es Mindful Spa - Presencia en cada momento
Mindful Spa es una filosofía que transforma la relajación en conciencia. No se trata simplemente de recibir tratamientos, sino de despertar

Mindful Spa es una filosofía que transforma la relajación en conciencia. No se trata simplemente de recibir tratamientos, sino de despertar

Pocas terapias calman el sistema nervioso con tanta eficacia como la sauna. Su calor constante, la respiración rítmica y la ausencia de ruido

La sauna ofrece mucho más que una limpieza física: proporciona una oportunidad única para la quietud. En el calor tranquilo, rodeado de

Después de una sauna, la piel está perfectamente preparada para renovarse. El calor abre los poros, elimina toxinas y aumenta la circulación.

Utilizados conjuntamente, la sauna y el jacuzzi forman uno de los rituales de bienestar más completos que puedan imaginarse. El calor seco de la

Algunos regalos se olvidan, pero las experiencias compartidas se convierten en recuerdos. Un vale para un masaje en pareja es más que un regalo: es una invitación.
En las relaciones, la calma compartida es más poderosa que las palabras compartidas. Cuando las parejas se relajan juntas, ya sea en una sauna, durante una

Sí, cuando se practica con seguridad, el baño en la sauna puede ser beneficioso para los niños. Ayuda a reforzar la inmunidad, favorece la circulación y enseña a tener un cuerpo sano.

El Aufguss (infusión en alemán) transforma una sesión estándar de sauna en un ritual sensorial. Dirigido por un maestro de sauna cualificado,

El baño en la sauna es un diálogo con el cuerpo, no una prueba de resistencia. La duración ideal depende de la temperatura y la humedad,