Auch wenn es sich zun\u00e4chst ungewohnt anf\u00fchlt, wenn Sie es nicht gewohnt sind, wird in der traditionellen Saunakultur dazu geraten, die Sauna ohne Badekleidung zu betreten. Dabei geht es nicht um Nacktheit, sondern um Hygiene, Sicherheit und den richtigen W\u00e4rmeaustausch. Das Tragen von synthetischen Stoffen bei hohen Temperaturen kann f\u00fcr Ihren K\u00f6rper und die Sauna sch\u00e4dlich sein.<\/p>\n\n\n\n
Badeanz\u00fcge bestehen in der Regel aus Nylon, Polyester oder Elastan - alles synthetische Materialien, die Schwei\u00df einschlie\u00dfen, Poren verstopfen und bei Erw\u00e4rmung Mikrotoxine freisetzen k\u00f6nnen. Ein sauberes Baumwollhandtuch l\u00e4sst Ihre Haut frei atmen und h\u00e4lt die B\u00e4nke hygienisch. Im Emerald Spa ist in unserer Sauna (und in anderen Bereichen) die Kleidung freigestellt. Wenn Sie sich dennoch bedecken m\u00f6chten, verwenden Sie am besten ein d\u00fcnnes Baumwolltuch und setzen Sie sich auf ein sauberes Handtuch (wir k\u00f6nnen Ihnen alles N\u00f6tige zur Verf\u00fcgung stellen). Und machen Sie sich auch keine Sorgen wegen des Schwei\u00dfgeruchs - alle unsere Saunag\u00e4nge beinhalten Aromatherapie mit hochwertigen \u00e4therischen \u00d6len im Dampf\/Wasser, das auf die hei\u00dfen Steine in der Sauna aufgetragen wird, um eine wunderbare, inspirierende und entspannende Umgebung zu schaffen.<\/p>\n\n\n\n
Die Saunahitze wirkt am besten, wenn sie direkt mit der Haut in Ber\u00fchrung kommt, wodurch gleichm\u00e4\u00dfiges Schwitzen und Entgiftung gef\u00f6rdert werden. Ein Badeanzug verhindert diesen Prozess und kann zu einer ungleichm\u00e4\u00dfigen Erw\u00e4rmung f\u00fchren, wodurch der Saunagang weniger effektiv wird. Wissenschaftliche Untersuchungen best\u00e4tigen die gesundheitlichen Vorteile, die sich ergeben, wenn man den ganzen K\u00f6rper bel\u00fcftet und schwitzen l\u00e4sst. <\/p>\n\n\n\n
In L\u00e4ndern wie Finnland, Deutschland und Polen ist das textilfreie Saunieren normal und nicht sexuell. Aus Gr\u00fcnden der Hygiene und der Bescheidenheit werden Handt\u00fccher verwendet, auf denen man sitzt. Dieser nat\u00fcrliche Ansatz f\u00f6rdert die Gleichberechtigung und das Wohlbefinden, indem er das Aussehen in den Hintergrund r\u00fcckt und das Wohlbefinden in den Vordergrund stellt.<\/p>\n\n\n\n
Im Emerald Spa sind die G\u00e4ste eingeladen, die authentische Sauna-Etikette zu \u00fcbernehmen - in ein Handtuch geh\u00fcllt oder nackt, entspannt und frei, um die volle reinigende Kraft der Hitze zu erleben.<\/p>\n\n\n\n