Sauna

Mity o saunie

Tracić na wadze Nie możesz polegać tylko na korzystaniu z sauny, aby schudnąć. To dlatego, że cała waga, którą tracisz ... Read More

Jak korzystać z sauny

1. Zdejmij Ogólnie rzecz biorąc, najlepszą radą jest usunięcie makijażu, biżuterii, kolczyków, zegarków, soczewek kontaktowych, rzęs itp. Zdejmij wszystkie ubrania: ... Read More

Rodzaje saun

Być może zastanawiasz się, jaka jest różnica między sauną suchą, sauną mokrą i łaźnią parową – a być może słyszałeś ... Read More